Praxis für traumasensible Prozessbegleitung
Schön, dass du hier bist!
Fühlst du dich von den Herausforderungen des Alltags überfordert, erschöpft oder gestresst? Zeigt dein Körper Symptome oder fehlt dir die Verbindung zu dir selbst? Vielleicht begleiten dich Sorgen, Ängste oder starke Emotionen.
Ich arbeite ganzheitlich, mit Blick auf dein Nervensystem und deine körperlichen Empfindungen, um dich individuell zu unterstützen.
Gerne begleite ich dich liebevoll, emphatisch, ehrlich und sicher.
Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.
Virginia Satir
Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und
zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.
Meine Leistungen
TSB – Traumasensibel begleiten
Persönliches Wachstum durch ein reguliertes Nervensystem und somatische Achtsamkeit, um wieder in die eigene Kraft, innere Stabilität und Selbstregulation zu finden.
Traumatherapie EMDR
Effektive Verarbeitung belastender Erlebnisse durch bilaterale Stimulationen, um emotionale Blockaden zu lösen und die Lebensqualität zu verbessern.
Therapeutisches Boxen
Über körperliche Aktivität Emotionen wahrnehmen, regulieren und innere Spannungen abbauen – eine wirkungsvolle Methode zur Stärkung der psychischen Belastbarkeit.